Al analizar el término Responsabilidad podemos ver que está formado por dos conceptos: Respons (Respuesta) y (H)abilidad, es decir, la habilidad para responder.

Asumir responsabilidad significa que sabes que tienes la habilidad de responder ante una situación que se te presente.

Que una situación o un proyecto triunfe o fracase, que se convierta en un factor de cambio en nuestra vida, está en nuestras manos. Nosotros somos los responsables al cien por cien. Ahora podemos tomar dos caminos: asumir nuestra responsabilidad o ponernos excusas. Es nuestra libertad.

... Leer más »

La soberbia sólo asegura una vida de soledad y vacíos. La pregunta es: ¿por qué aun conociendo su destino hay personas que siguen atrapadas en ese perfil altivo que no les lleva a nada constructivo? Seguramente detrás de ese gesto tan despectivo hay un gran dolor no reconocido.

Es más sencillo enfrentarse con ese fantasma interno dañado, darle voz y voto, que explique por qué la persona está tan enojada con la vida, con la gente, con las situaciones... quizás tanta soberbia sólo esté camuflando un desesperante pedido de auxilio. Y en realidad, esa persona aparentemente fuerte sólo cubre a una persona frágil y débil.

Antes de discriminar tant ... Leer más »

Hay hechos, circunstancias, emociones y sensaciones que misteriosamente parecen repetirse en nuestra vida. No siempre con las mismas personas o relaciones. Es el hecho en sí el que se repite, el problema de base, no las personas.

Un conflicto reincide igual con muchos vínculos y situaciones, y la persona lo siente más como algo personal más que generado por otros.

En el fondo sabemos que algo extraño e íntimo nos sucede con esos eventos o esa forma de relacionarnos con los demás. Algo adentro quiere hablarnos pero jugamos a los distraídos, minimizamos los hechos, no lo queremos pensar mucho porque a nivel consciente no lo entendemos, sabemos que so ... Leer más »

Exquisito modo para explicar aquello que misteriosamente siempre se repite en nuestras vidas.

Muchas personas insisten: "No sé por qué siempre repito el mismo error, no entiendo, siempre me pasa lo mismo, el mismo problema con distintas personas, pero se repite, ¡estoy cansado de dar siempre contra el mismo muro!"

De las fallas aprendemos mucho, cuando no aprendemos nada, volvemos a reincidir en una situación similar.

No es magia de la vida ni algo casual el que ciertos eventos parecidos se repitan. Si lo pensamos, cuando algo se repetía, el día que por fin ... Leer más »

Es simple de entender aunque no es fácil de lograr. Porque los cambios más importantes de nuestra vida requieren esfuerzo, perseverancia y CONVICCIÓN para querer cambiar. Pero si no hacemos algo diferente, seguiremos transitando el mismo camino.

No reclamemos cambios a la vida si nosotros mismos no los facilitamos al menos con una postura nueva y distinta a la que siempre tuvimos.

Muchos dirán: "Sí, muy sencillo de decirlo pero, ¿cómo se logra?"

Comencemos por apartarnos del camino que siempre venimos pisando y lancémonos a recorridos nuevos. Pr ... Leer más »

El proceso de desprendernos de lo que nos daña no es tan fácil como la lógica nos indica. Es muy sencillo decir: "si duele, no lo toques, ¡aléjate!"

Cuando éramos pequeños nos decían eso y el asunto se reducía a si obedecíamos la alerta que nos daban o si éramos desafiantes e igual nos lanzábamos a la aventura de lo que parecía arriesgado y peligroso.

El asunto es cuando las emociones y los desafíos cambian.

De grandes ya no es tan sencillo detectar lo peligroso, es más, caemos en oscuras trampas afectivas que nos impiden darnos cuenta: ésto nos dañará ... Leer más »

El concepto tan gastado pero muchas veces comprobado. Para todos aquellos que se preguntan: ¿por qué a mí? quizás la respuesta sea: porque detrás de la caída hay escondida una oportunidad (de lo que sea, de crecimiento, de aprendizaje, de acercamiento a alguien, de conocer algo nuevo, de reorientar toda tu vida, de un nuevo destino, etc.) Ya muchos lo han dicho: si no hubiera pasado por esta oscuridad jamás hubiera conocido ésto, ni alcanzado aquéllo, ni hubiera pisado éste lugar, ni se me hubiera ocurrido que tengo esta vocación, esta pasión...

Hay mucho de nosotros oculto ante nuestros propios ojos. Muchos creemos conocernos lo suficiente, pero a veces resulta que la mejor maestra para enseñarnos nuestros l ... Leer más »

Hace poco tiempo una mujer recientemente divorciada explicaba lo que sintió en una ocasión común (que todos compartimos) de la vida, pero que en SU vida ahora dolía demasiado. Ella explicaba su dolor. Necesitaba ser entendida en la profundidad y el desgarro que sentía. Charlamos de los desprendimientos emocionales, que muchas veces se dan forzados en nuestra vida, pero que no van en relación directa, ni a la par, con las emociones que se necesitan procesar.

El psiquismo a veces se resiste, necesita entender, asimilar esas situaciones nuevas. Pero una parte de nosotros no acepta y sigue prendida al pasado, le cuesta hacer ese paso de cerrar una puerta definitivamente y abrirse a la nuev ... Leer más »

Si te vas de mi vida sin razones no vuelvas con excusas

¿A cuántas personas has dejado ir de tu vida cansado/a de escuchar sus excusas, disculpas y justificaciones? Piénsalo. Podemos caer una, dos, tres, hasta diez veces, pero nos levantaremos veinte sabiendo que al final, hemos hecho lo mejor para nosotros y nuestra salud emocional: dejarlos ir.

Nunca llegamos a entender muy bien qué hace que permitamos entrar en nuestra vida a determinadas personas especializadas en poner nuestro mundo del revés, a hacernos vivir decepciones, falsas esperan ... Leer más »

Esta imagen resume lo que todo adulto tiene que recordar a la hora de enfrentarse a sus conflictos internos: ¡Ya no somos niños! El problema que se mantuvo latente, enterrando raíces dentro nuestro, creciendo, castrándonos, limitándonos... que es el logro de todo miedo... puede ser visto con ojos nuevos, con los ojos de lo que somos ahora: adultos. Podemos sentarnos a analizar ese ser interno lleno de dudas, desconfianzas, inseguridades, recuerdos de hechos pasados que nos traumaron, que nos llevaron a temer, a no actuar, a escondernos, a reprimir contenidos nuestros que quizás ahora mismo, si los dejásemos volar libres nos permitirían llegar lejos.

Hay potenciales dormi ... Leer más »