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1- Elige a alguien como si fueras ciego. Cierra los ojos y observa qué puedes sentir de esa persona, de su gentileza, su lealtad, su comprensión, su devoción, su habilidad para ocuparse de ti, su habilidad para cuidar de sí mismo como un ser independiente. En nuestra cultura nos basamos mucho en lo que vemos con nuestros ojos externos. Pero cuando miramos al objeto de nuestro amor, es mucho más importante lo que vemos con los ojos cerrados.

2- Elige a alguien que tenga la habilidad de aprender. ... Leer más »

Categoría: Psicología | Vistas: 178 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 18 de Enero 20 | Comentarios (0)

- ¿Pero tú me amas? -preguntó Alicia- ¡No, no te amo! -Respondió el Conejo Blanco.

Alicia arrugó la frente y comenzó a frotarse las manos, como hacía siempre cuando se sentía herida.

- ¿Lo ves? -dijo el Conejo Blanco- Ahora te estarás preguntando qué has hecho mal, para que no consiga quererte al menos un poco, qué te hace tan imperfecta, fragmentada.

Es por eso que no puedo amarte.

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Categoría: Psicología | Vistas: 304 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 19 de Noviembre 19 | Comentarios (0)

Tienes miedo a que te hagan daño... y te dañas a ti mismo con tanto miedo.

El miedo. Su protagonismo en las enfermedades emocionales. Su determinismo. Su poder dañino. Y tu permiso de que siga creciendo... si no lo atiendes.

Las maniobras que tiene el miedo para no dejarte avanzar te hacen creer que si te apartas de lo que te da miedo, de lo que te daña, todo irá mejor, pero luego ese mismo aislamiento te daña más.

Todo lo relacionado al miedo es nocivo. Necesitas aprender una relación nueva con él. No tienes que esquivarlo, sino enfrentarlo. No tienes que callarlo, sino hablarlo. ... Leer más »

Categoría: Psicología | Vistas: 293 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 01 de Junio 19 | Comentarios (0)

No te molestes con el pozo que está seco porque no te da agua, mejor pregúntate por qué tú sigues insistiendo en sacar agua donde ya ha quedado claro que no puedes encontrarla.

Categoría: Psicología | Vistas: 355 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 21 de Enero 19 | Comentarios (0)

Una de las mayores demostraciones de amor por nosotros mismos consiste en darnos cuenta de qué nos conviene, independientemente de lo que deseamos.

Con el tiempo, cada persona va mostrando cómo es. Cada quien muestra sus intenciones, y está en nosotros ver hasta qué punto cada persona nos aporta algo. Ponernos una venda en los ojos y no querer ver la realidad, es una forma de engañarnos y hacernos daño a nosotros mismos.

Lo mismo ocurre en situaciones en las que tenemos que poner unos límites y no lo hacemos, cualquier situación que no nos aporta nada y, aún sabiéndolo, no cerramos esa puerta.

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Categoría: Psicología | Vistas: 400 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 02 de Octubre 18 | Comentarios (0)

Así como las máquinas de hoy van acumulando todo un historial de registros de cada movimiento, situación, imagen, charla, programas usados, etc. que vamos generando con nuestras actividades en ellas, el ser humano se anticipó a las máquinas y lo hizo antes, guardó registros siempre, sólo que de una manera altamente protegida, a veces a niveles casi inaccesibles, donde las partes defensivas de nuestra principal máquina (nuestra mente) los guardó en rincones que la misma persona ya no puede recordar de un modo natural, tiene que trabajar mucho consigo misma para acceder a todo ese material inconsciente, reprimido, escondido... Por algo esos eventos del pasado quedan tan inaccesibles. Por algo la mente se encargó de guardarlos en esos cajones bajo llave.

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Categoría: Psicología | Vistas: 415 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 08 de Junio 18 | Comentarios (0)

Saber compartir los silencios es uno de los desafíos más difíciles de sobrellevar entre humanos.

Muchas personas no saben qué hacer con el silencio del otro, y no se les ocurre que quizá lo único que necesita es silencio para re-encontrarse, para re-ubicarse en su interior, para recordar quién es, lo que siente y lo que piensa, para escuchar sólo su voz.

El silencio quizá para el otro signifique un arma de sobrevivencia ante tantos ataques frontales de todos lados, el silencio es un modo de volver lentamente a la paz y a la coherencia.

El silencio es el mejor modo de existir ... Leer más »

Categoría: Psicología | Vistas: 473 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 07 de Mayo 18 | Comentarios (0)

Recientemente, una persona me dijo una frase que seguramente muchos la han pensado y sentido en ocasiones especiales de sus vidas: "Quiero generar días hermosos, plenos de vivencias nuevas deliciosas en el presente... ¡para no refugiarme nunca más en mi pasado!".

Su reclamo era evidente. Es una persona que, al igual que muchos, vive de su pasado. Se alimenta de él. Lo necesita refrescar constantemente para tener una sonrisa en su rostro, para emocionarse, para sensibilizarse. Su presente lo agobia, lo asfixia, lo tiene vacío, sin emociones, sin sonrisas, sin sentido...

Cuando nuestro presente se llena de huecos afectivos y emocion ... Leer más »

Categoría: Psicología | Vistas: 498 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 29 de Diciembre 17 | Comentarios (0)

Si los obstáculos se repiten sospechosamente en tu vida, presta atención: no estás escuchando lo que te enseñan.

Las limitaciones encontrarán las formas más variadas para hacerte notar que no las estás atendiendo.

Dicen que el hombre es el único animal que tropieza dos veces con la misma piedra.

¿Por qué somos tan tercos? ¿Por qué nos cuesta tanto aprender la lección? ¿Acaso no nos damos cuenta que los primeros perjudicados somos nosotros?

Seguramente no, no nos damo ... Leer más »

Categoría: Psicología | Vistas: 436 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 25 de Noviembre 17 | Comentarios (0)

"Sin haber conocido la miseria es imposible valorar el lujo"

Charlie Chaplin (Londres, 1889 - Corsier-sur-Vevey, Suiza, 1977) Actor, director, escritor, productor y compositor inglés, considerado como la figura más representativa del cine mudo y uno de los grandes genios de la historia del cine.

Muchos cuestionan ese concepto de Chaplin, y afirman que no es necesario pasar por miserias para valorar lujos, que se puede vivir una vida más gozosa, disfrutando y aprendiendo sin tener que sufrir forzosamente. Pero sin duda la luz brilla más luego de pasar por un túnel repleto de oscuridad. Y luego de pasar mucha hambre vale demas ... Leer más »

Categoría: Psicología | Vistas: 590 | Agregado por: CRoWLeY | Fecha: 12 de Noviembre 17 | Comentarios (0)

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