El verdadero amor va cavando lento pero profundo, encuentra caminos que nadie transitó antes para unir almas, inventa formas insólitas de conectarlas aún con huracanes soplando en contra, y de un modo perseverante y constante crea, origina, construye, avanza, conquista, seduce y cala hondo en dos historias volviéndolas una.Pocos se dan cuenta de su recorrido. Se hacen casi sin darse cuenta. Las personas comienzan el camino a través de tantos vaivenes, que incluyen no sólo los sentimientos, sino fuertes hechos, porque la vida de ambos sigue en otros aspectos y se cuidan tantos frentes juntos, que cuando se detienen un momento, tan sólo un momento de la mano a mirar para atrás, se sorprenden del camino que hicieron juntos, de lo sólido que se vol
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
13 de Febrero 14
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Es cierto que hay riesgos en la vida si decidimos vivirla, si decidimos jugarnos por nuestras ideas, principios y valores, si decidimos arriesgarnos por amor, si nos lanzamos a nuestros sueños y ambiciones. Sí, es como ser un barco que sale a enfrentar amenazantes tormentas, enormes nubes negras y fuertes vientos huracanados, frágiles ante la vida, expuestos.
Así se siente lanzarse a vivir. Salir de la seguridad de un hogar, o de supuestas relaciones que nos protegían, o de familias que nos cobijan, o del amparo de nuestra ciudad o país. Salir es sinónimo de arriesgarse.
Salir al mundo a vivirlo es casi una obligación, porque la vida no es el encierro, no es el engañoso estado del supuesto refugio y abrigo que supone estar en un pequeño espacio toda una vida. Limitad
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
10 de Febrero 14
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¿Por qué tendrías que sonreír a los extraños en la calle?Es una forma de sembrar Bienestar por el mundo.Diseminar sonrisas aleatorias por las calles puede ser una forma de mejorar la vida de los demás. Los científicos de la Universidad de Purdue han descubierto que la sonrisa, placebo o no, puede estimular positivamente el sistema inmunológico de una persona.Un buen ejercicio: la próxima vez que vayas caminando por la calle haz la prueba. Regala una sonrisa a una persona desconocida, puede ser a una chica, a un vagabundo o alguien totalmente al azar, al entrar en el metro o en la cola del supermercado. Puedes variar los térm
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Categoría:
Psicología
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CRoWLeY
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Fecha:
29 de Enero 14
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A veces sorprende que ciertas personas no comprendan un mensaje tan sencillo: cuando alguien ama en serio, hace una aceptación total de la otra persona, con sus defectos y virtudes incluídas y asimiladas, y se vuelve casi necesidad ver a esa persona siendo ella misma, porque si la amamos en esa totalidad, así la necesitamos ver y sentir, exactamente como son, y la ayudamos para eso mismo, para que no se pierda en caminos equivocados buscando ser lo que no son, por el contrario las ayudamos a que se encuentren consigo mismas siempre, a que se fortalezca en sus cimientos, en sus estilos, en sus formas, en ser simplemente ella misma, porque así la amamos, tal cual es.Quien te ame siempre te ayudará a que jamás dejes de ser tú mismo/a. A no ser que tengas serios proble
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
27 de Enero 14
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A menudo llegan personas que aparentan interés en mejorar sus vidas, pero no están dispuestos a realmente hundirse en sus dramas internos para superarlos y sanar.Con el tiempo y la experiencia se puede ver con tan solo un rato de charlar con la persona si en verdad ya es su tiempo de querer en verdad liberarse de antiguos conflictos y vivir la vida de un modo más gozoso y aliviado o por el contrario aún no es "su tiempo personal" de hacer esa ardua tarea y sólo vendrá a quejarse sin remangarse. A sufrir pero sin ir al centro del problema y resolverlo.Son los ya conocidos por todos los tiempos internos, tan propios de cada uno, determinados por la misma hist
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Categoría:
Psicología
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CRoWLeY
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Fecha:
24 de Enero 14
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Cuando el amor daña, cuesta volver a confiar, y cuesta creer que si nos entregamos a él de nuevo, nos volverá a contener y dar toda la magia que algún día nos regaló. Y no nos referimos sólo al amor de pareja, esta reflexión se extiende al amor entre hermanos, hijos, amigos, etc. el amor en todas sus variadas formas.No lo dudes: existe ese abrazo que pueda recoger tus partes dañadas, el problema es cuando la persona está a la defensiva, poniendo distancia y escudos para protegerse.El tiempo suele jugar su carta, y ayuda a que las viejas heridas cicatricen y la persona se vuelva a sentir dueña de su vida, de sus afectos y más en confianza consigo misma. Pe
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
08 de Enero 14
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Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que "alguien” les hizo.
La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida.
¡Nadie, nunca jamás te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas las que te hieren. Y las expectativas las creas con tus pensamientos. No son reales, son imaginarias.
Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes porqué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que "un padre ideal” tenía que hacer contigo, las que fueron violadas. Y tus ideas son las que te lastiman.
Si esperabas que tu pareja r
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
19 de Diciembre 13
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Muchas personas llegan con las verdades a medias, con adornos mentales sobre hechos acontecidos, personas que vienen negando lo que pasó minimizándolo, exagerándolo o creando realidades nuevas, falsas, sólo para evitar tener que sufrir, porque sin duda hay verdades que duelen, y la persona comienza a jugar al distraído, se vuelve un experto esquivando lo que pasó, distorsionándolo, evitándolo...Pero sólo enfrentando las emociones y los hechos al desnudo podemos hacer algo concreto con lo que sentimos, podemos reacomodar las piezas del rompecabezas emocional interior, podemos comprendernos mejor a nosotros mismos y a los que de un modo u otro estuvieron involucrados en nuestra historia más íntima, la más afectada.
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
14 de Diciembre 13
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A muchos nos ha pasado saber que estamos estancados en sitios, personas, lugares, momentos que tenemos la certeza que no nos llevarán a nada, donde estamos molestos, inconformes, infelices, y perdiendo las fuerzas y la claridad cada vez más rápido."Estoy atrancado, paralizado. Sé que tengo que cambiar, pero no encuentro la forma de hacerlo. Sé que tengo que dar el paso, pero algo me detiene. Tengo la certeza total de que una vez inicié pequeñas modificaciones en mi vida. Todo se irá dando, soltando, liberando, y las cosas se desarrollarán solas, sin tener que yo hacer casi nada. Mi único gran movimiento, el más responsable, es dar ese primer paso para salir de mi zona de confort engañosa, donde en lugar de ser felíz estoy to
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
12 de Diciembre 13
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Extracto de una entrevista con Joseph Knobel Freud, psicólogo clínicoJoseph Knobel: Me llegan a esta consulta unos padres que me traen a su niño... con un diagnóstico ya hecho: "El niño tiene TDAH”, me dicen.Sí, el famoso trastorno por déficit de atención e hiperactividad, ¿no?¿Y quién lo ha diagnosticado? ¡Un profesor de la escuela! Y los padres lo aceptan: es tan consolador colocar una etiqueta… Pero yo juego un rato con ese niño, y... ¡es capaz de pasar 45 minutos poniendo en equilibrio una jirafita de madera, concentrado!
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
07 de Diciembre 13
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