Demasiado popular es la frase: "el tiempo se encargará", cuando en realidad el tiempo sólo es un complemento más de todo lo que entra a jugar a la hora de sanar heridas. El tiempo sólo es el recorrido que se transita en horas, días o años, para que ciertas situaciones se superen, se asuman, se procesen.Pero durante ese tiempo el que se remanga y trabaja en ti eres tú mismo. No pongamos afuera lo que en verdad viene como solución de adentro. Porque es sacarle protagonismo a tu verdadera capacidad para salir adelante ante conflictos profundos.Si juegas al distraído, no podrás superar nada. Pero si te remangas ante el problema, buscas hablarlo, enfrentarlo, volcarlo en
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
05 de Diciembre 13
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Muchas veces callamos cosas porque pensamos que no es el momento, no es la ocasión, no tendríamos que decir verdades que duelen, o por temor a la reacción de la otra persona, y como consecuencia lo único que logramos es ir acumulando dentro más y más pesos que nos agobian, nos asfixian, nos cansan, nos apagan, nos deprimen, y nos quitan vida, porque del mismo modo que se van juntando y llenando adentro aspectos negativos, les van quitando espacio a todo lo positivo y que nos puede energizar, dar salud, y una visión más despejada y optimista de la vida.Si comparamos el mundo interior con espacios palpables, una casa, una caja, un armario ropero, donde las personas van guardando y guardando sin detenerse todo lo que lo pone mal, lo descompensa, lo debilita
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
10 de Noviembre 13
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Nada ni nadie puede contra la realidad de los hechos.En definitiva, y más allá de los adornos y las excusas, de las sabias reflexiones o de las caprichosas negaciones, de los sentimientos que falten procesar, o de la rebeldía con el mundo que uno pueda concentrar, más allá del miedo guardado, escondido y no reconocido, o del enojo que otros nos puedan provocar, la realidad es quien tiene la última palabra, ante los hechos no hay defensa que pueda cuestionar algo tan irrefutable.Por eso mismo: Cuida y hazte cargo de tus hechos... siempre serán la consecuencia final de tus esfuerzos.Fragmento del libro "Un Rincón Reflexivo" de l
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Categoría:
Psicología
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CRoWLeY
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Fecha:
09 de Noviembre 13
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Tenemos que asumir las consecuencias de nuestros actos.Aunque los hagamos con las que creemos son las mejores intenciones, incluso convencidos que no dañamos a nadie, con los más sólidos argumentos, de todos modos el entorno recibe el eco de nuestros movimientos y decisiones.Y cuando generamos daños, la palabra perdón, no es suficiente para borrar las heridas marcadas en el mundo interno de las personas involucradas.Por algo existen tantas personas con las sombras del pasado clavadas como un puñal. Con dolores tan antiguos que ni ellos mismos pueden creerlo. Y tantos se preguntan: ¿có
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
06 de Noviembre 13
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Detrás de todo momento de crisis, se avecinan dos cosas grandes en nuestra vida: rompimientos y cambios. Y junto con ellos, dos cosas obvias también: dolor por lo que se va, incertidumbre ante lo que viene.Aún cuando lo que se va no es ni lo mejor, ni lo más sano, ni algo que nos tenga en un estado de felicidad, sino todo lo contrario, el desprendimiento duele, porque hasta ese momento era la estructura física y emocional que nos sostenía. Así que, salir de ese estado de conformidad en el que a veces nos acomodamos psicológicamente, duele. Da miedo sacarnos esa supuesta "base" y por un tiempo quedamos sacudidos, expuestos, desequilibrados, con una realidad llena de vacíos, lo que antes nos llenaba, ya no más...
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
04 de Noviembre 13
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Dicen que el momento más oscuro del día son precisamente los segundos antes de que salga el sol. Y esa combinación de luces y sombras, es uno de los mejores encantos de la jornada diaria: las puestas del sol (crepúsculos) y los amaneceres.
No podemos concebir un día sin ambos opuestos compaginándose, provocándose, mezclándose... la marcha de uno dispara el nacimiento del otro.
Dicen que la luna y el sol jamás podrían tener un romance, porque jamás pueden tocarse, ni verse, ni convivir, (simbólicamente hablando, claro) pero en cierta forma el encanto de uno lo despierta la marcha del otro, y después de todo tengamos en cuenta que el brillo de la luna se lo debe al sol, que escondido atrás de la tierra le deja llegar parte de sus intensos reflejos.
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
28 de Octubre 13
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La amabilidad tendría que educarse y enseñarse.Si lo pensamos bien, sería mucho mejor ser amables por naturaleza, por esencia, por respeto, por cariño, por amor, por consideración, por sensibilidad. Todos éstos tendrían que ser aspectos que corren intrínsecos en nuestras venas. Tendrían que ser parte elemental de nuestro modo de ser y tratarnos.No tendría que venir nadie a enseñarnos a ser amables, y menos aún siendo adultos. A los pequeños, ya es una necesidad recordarles que el mundo no gira alrededor de su historia, y que hay otras vidas, otros cuerpos, otras realidades y personas a su lado, con las que aprender a convivir, a las que prestar atención, y con las que
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
14 de Octubre 13
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Muchos pueden darnos una guía sobre qué es lo mejor para nosotros, pueden darnos pautas que aprendieron como las más adecuadas para vivir, para enfrentar problemas, para avanzar en el camino. Los demás pueden ser luz en momentos de oscuridad. Pero el camino es nuestro. Las lecciones que tenemos que aprender son nuestras. Las formas de asimilarlas las imponemos nosotros también, algunos son tercos y se niegan a ver lo obvio, otros se toman su tiempo, pero finalmente aprenden las lecciones de la vida, otros tienen una gran capacidad para ir transitando sus días con una apertura sana y sincera de QUERER APRENDER de todo lo que se le cruce... y esa postura le facilita el camino. Porque no estamos en la vida para escuchar sólo lo que otros tienen para decirnos, sino lo que nuestro interior está necesitando expresar , hay un maestro ad
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
08 de Octubre 13
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Una vida en armonía llena de amor en su entorno. Un ambiente laboral grato. Un hogar con afectos sólidos y constantes. Firmes lazos con amigos, con parejas, con hijos... La mejor forma de asegurarnos de que todo gire en ese vaivén afectivo abundante, donde damos lo que recibimos y recibimos lo que damos, creciendo todos... es CUIDAR LO NUESTRO.Si luchamos por ser una persona agradable, madura, de buen trato, respetuosa, rebelde cuando toca, firme en principios y convicciones, generosa, receptiva, atenta, defensora de lo que consideramos justo, comprometida en relaciones y hechos, con sueños por los que luchar y algunas metas alcanzadas... pero principalmente conforme con ser como somos y quienes somos... eso significa que estamos "cuidando nuestr
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Categoría:
Psicología
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Fecha:
07 de Octubre 13
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Realmente es así. Mientras la persona siga aferrada a ciertos modelos de pensamiento que ha mantenido inamovibles por toda una vida, seguirá repitiendo indefinidamente los mismos patrones de conducta.Es como las gafas de sol, que hay algunas que nos dejan ver en diferentes tonos oscuros la realidad que nos rodea en ese momento... algunas más claros, otras más intensas, incluso algunas con graduaciones de distintas gamas de colores (violáceos, rosados, marrones, etc) Las gafas que te pusiste toda la vida para amortiguar el brillo de las cosas que te cegaban las que elegiste como mejor protección para tu "visión interior", es la que te dirige en tus movimientos, te quitas esas gafas y no ves nada, te adaptaste a ese color, a ese tono, a esa inten
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Categoría:
Psicología
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Agregado por:
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Fecha:
03 de Octubre 13
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