Esta imagen resume lo que todo adulto tiene que recordar a la hora de enfrentarse a sus conflictos internos: ¡Ya no somos niños! El problema que se mantuvo latente, enterrando raíces dentro nuestro, creciendo, castrándonos, limitándonos... que es el logro de todo miedo... puede ser visto con ojos nuevos, con los ojos de lo que somos ahora: adultos. Podemos sentarnos a analizar ese ser interno lleno de dudas, desconfianzas, inseguridades, recuerdos de hechos pasados que nos traumaron, que nos llevaron a temer, a no actuar, a escondernos, a reprimir contenidos nuestros que quizás ahora mismo, si los dejásemos volar libres nos permitirían llegar lejos.

Hay potenciales dormi ... Leer más »

DIENTES (en general)

      Los dientes simbolizan las decisiones, la puerta sólida de entrada que me permite morder con “todos mis dientes” en la vida. Realidad interior y exterior pasan por mis dientes, que son uno de los medios para expresarme totalmente en este universo.

El diente es una de las piezas anexas más duras, y representa la energía fundamental de mi ser. La capacidad interior de acoger las nuevas ideas, el amor y el alimento interior se manifiesta por los dientes sanos y duros. Los dientes son, en parte, el espejo del ser. Cuando el alimento pasa a través de ... Leer más »

Bloqueo físico:

Existe un problema de pérdida de cabello cuando éste se cae repentinamente y en mayor cantidad que lo usual.

Bloqueo emocional:

Una persona pierde su cabello cuando vive una pérdida o tiene miedo de perder algo o a alguien. Se identifica demasiado con aquello que corre el riesgo de perder o con lo que perdió, y experimenta un sentimiento de impotencia; o bien se siente tan desesperada como para arrancarse los cabellos. También es posible que se acuse de perder algo o de hacer que alguien perdiera algo por una decisión suya. En gen ... Leer más »

Tener "miedo al compromiso" es una idea a la que se le ha dado fuerza porque de alguna manera es atractiva. Cuando se habla de que una persona tiene miedo al compromiso, se sienten ganas de demostrar que uno puede cambiarlo, que uno es diferente, que uno es especial. Después, en el intento, te das cuenta que eso del eterno soltero no es tan atractivo y que has perdido mucha energía comprometiéndote TÚ en cambiar el deseo del otro mientras podrías estar haciendo realidad los tuyos.

Cuando tienes temores viejos y tontos al compromiso, es como una broma, porque quien no ha pensado en compromiso o sabe con certeza que no está allí, no lo teme. Temes lo que ves posible, lo que te da vueltas en la cabeza. ... Leer más »

¿Cómo empezar a soltar y dejar ir cosas en nuestras vidas?

Para empezar a soltar, primero de todo hay que empezar a aceptar y asimilar que las cosas fueron como fueron y que no las podemos cambiar.

También tenemos que empezar a admitir que aquello que queremos soltar duele, lo sentimos como una pérdida. Soltar significa estar dispuestos a renunciar a algo.

Por ejemplo, estar dispuestos a renunciar a ese sueño que habíamos empezado con toda la ilusión del mundo pero que no funcionó, o aceptar que esa persona quedó en el pasado y ya no va a vol ... Leer más »

Es hora de quitarse la corona, dejar de ser princesa y ponerse la armadura y ser guerrera, fuera lágrimas y ser valiente... pero, ¿qué es el valor?

Valentía es admitir tus temores y enfrentarlos cara a cara.
Es tener la fortaleza de pedir ayuda y la humildad de aceptarla.

Valentía es defender tus principios sin preocuparte por lo que otros dirán.
Es escuchar tu corazón, vivir tu vida y no aceptar sino lo que para ti es lo mejor.

Valentía es tomar el primer paso, dar un gran salto, o cambiar el ca ... Leer más »

Las grandes cosas

comienzan desde el interior

Hay ocasiones que no todos han experimentado, y es cuando la persona por fin, luego de intentar no verlo, esquivarlo, por fin asimila y acepta con total resignación que está sola ante su dolor.

Que pueden haber otros que lo acaricien ocasionalmente, otros que lo llamen, o que le golpeen su puerta, o que le escriban, o que le digan palabras de apoyo... pero que la persona, por más que intenta acercarse a ellos, estirarle sus brazos, recibirlos, escucharlos... los siente lejos.

Se percibe en una soledad que al principio duele, porque se resiste a aceptarla. Pero cuando llega el momento de asumirla, de recono ... Leer más »

En su travesía por el desierto, el viajero vio algo que brillaba en la arena, se acercó y recogió entre sus manos un espejo, algo que jamás había visto, y aunque se vio reflejado en él, no se reconoció.

-“¡Que horror! –exclamó- ¡Que feo! ¡No me extraña que lo hayan tirado!” Y arrojó de nuevo el espejo al suelo, prosiguiendo su camino.

Cuántas veces vemos en el otro lo que somos.

Cuántas veces el otro nos hace de espejo sin que seamos conscientes de ello.

Espejos frente a espejo ... Leer más »

No me des lo que tienes.
No quiero tu materia amontonada.
No lo necesito, no me interesa.

Dame lo que eres, dame lo que crees, dame lo que sueñas, dame lo que intuyes, lo que sientes cuando acaricias, cuando amas, cuando lloras, cuando anhelas, cuando sufres, cuando ríes, cuando callas.

Eso es lo único que algún día, cuando no estés (aquí)... conservaré conmigo, como un tesoro intacto...

Ada Luz Márquez. Poema "El Amor como equipaje" del libro "UTOPoesÍAS"