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Inicio » 2015 » Agosto » 26 » CÓMO SOLTAR Y DEJAR IR
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CÓMO SOLTAR Y DEJAR IR

¿Cómo empezar a soltar y dejar ir cosas en nuestras vidas?

Para empezar a soltar, primero de todo hay que empezar a aceptar y asimilar que las cosas fueron como fueron y que no las podemos cambiar.

También tenemos que empezar a admitir que aquello que queremos soltar duele, lo sentimos como una pérdida. Soltar significa estar dispuestos a renunciar a algo.

Por ejemplo, estar dispuestos a renunciar a ese sueño que habíamos empezado con toda la ilusión del mundo pero que no funcionó, o aceptar que esa persona quedó en el pasado y ya no va a volver.

Por tanto, es importante que atravesemos el dolor que nos produce el soltar aquello que tanto queríamos. Atravesar quiere decir permitirnos sentir ese dolor o ese miedo que sentimos al decir adiós a aquello que tanto tiempo hemos conservado con nosotros.

Categoría: Psicología | Vistas: 2175 | Agregado por: CRoWLeY | Valoración: 0.0/0
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