Uno de los ingredientes fundamentales para ser feliz es realizar actos aleatorios de bondad.

La idea es crear pequeños milagros al azar, aquí una lista de algunas ideas:

-Regálale un cumplido a alguien. Sé honesto, si ves a una señora usando un sombrero que te gusta, díselo. Te aseguro que le harás el día.

-Págale el café o el ticket del bus a alguien. Recuerda: hazlo al azar y trata de permanecer en el anonimato, mientras menos crédito por tu buena acción, mayor es la recompensa.< ... Leer más »

Para estar bien, no uses el verbo Tener, usa el verbo HACER. En realidad cuando hablamos de estar bien, pensamos en:

Tener salud, tener dinero, tener amigos, tener un hogar, tener un proyecto, tener trabajo, tener amor, tener a los hijos. Todo se conjuga con el verbo “tener”, lo que nos pone mentalmente en una situación pasiva, ya que si “no tengo”, no es mi culpa, es la mala suerte, es lo que me toca vivir. Es decir tengo lo que me viene, soy un ente pasivo que recibe las migajas que pueden ir cruzándose en el camino.

Claro, que si cambiamos por el verbo “hacer”, la situación es disti ... Leer más »