Cuando sobreviene el Ataque de Pánico el inconsciente biológico ha venido a salvarte. En primera instancia el miedo hace que el sistema biológico reaccione, y da tres opciones: huir, atacar o paralizarse (hacerse el muerto).En el caso del ataque de pánico el cerebro ha recibido una información de peligro y se dispara la orden de no moverse, angustiarte o salir corriendo. Tal vez no estés consciente de que sucede nada especial para que sobrevenga, pero en el pasado ha quedado el “engrama” de peligro y ante una o más señales parecidas, viene al rescate para defenderte del agresor. Esto significa que hay una historia previa que desencadenó esta ... Leer más »