La auto-compasión es todo un arte de manipulación interior y exterior y es algo realmente sofisticado, sobre todo por los fines que tiene la auto-compasión y por la escasa lógica de usarla para mejorar. La auto-compasión tiene como fin reclamar la atención de los demás y/o mal-decirnos a nosotros mismos por puro arte. Algunas personas que se auto-compadecen esperan respuesta por parte de los demás de: “eres genial”, o “lo haces muy bien”.

Cuando la auto compasión se da de forma muy eventu ... Leer más »