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00:08 LO PRIMERO QUE ME VIENE A LA CABEZA |
 Muchas personas se guían por los primeros pensamientos que les vienen a la cabeza pero, ¿éstos son los mejores?.Tenemos que conocer una característica de la mente, y es que es un órgano que maneja energía, los pensamientos son energía, y en la naturaleza todo lo que sea uso de energía es tratado con cuidado. Por este motivo, el cerebro siempre nos presenta los pensamientos más fáciles, es decir, los que consumen menor cantidad de energía. Y esto es más notable cuando estamos con mucho stress. Al estar cansado el cerebro funciona tratando de no consumir energías, es decir, que muchas veces los pensamientos en momentos de stress o tensión no son los mejores, y esto se suele aplicar también a los primeros pensamientos que tenemos sobre un hecho o proyecto.Por esto, es conveniente poner a trabajar a la mente. Tomemos los primeros pensamientos, pero digamos a nuestra mente, "necesito más alternativas para elegir cómo actuar”, y esto hace al cerebro continuar la tarea de buscar más información. Tenemos que estar atentos, pues las respuestas vendrán en forma sucesiva y progresiva.De aquí que el tener momentos de relajación o meditación nos ayuda a obtener los mejores pensamientos, es decir, que con el descanso el cerebro funciona mejor, pues el consumo de energía es menor. Es en el descanso donde vienen las mejores ideas.www.facebook.com/pensamientospositivosahora |
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Categoría: Reflexiones |
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