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22:16 ¿DE DÓNDE VIENEN NUESTRAS IDEAS SOBRE LAS RELACIONES DE PAREJA? |
Todo lo que sabes es una colección de pensamientos e información que has absorvido a través de tu vida. Muchas veces ni investigamos de dónde vino o quién lo puso allí. Cuando se trata de relaciones, tenemos ideas no adecuadas que incluso vienen de alguna nana que tuvimos cuando teníamos 4 años. Y en serio: Tus principales modelos son tus padres, que buenos y todo, tienen creencias adecuadas a SU época. No es tu culpa ni es su culpa, pero ahora TÚ tienes más herramientas para hacerlo mejor.Investiga tu problema de pensamiento:Primero vamos a admitir que tenemos ciertas creencias. Nos cuesta soltar, queremos sorpresas esperadas, nos apegamos a lo que aprendimos hace mil años. El ser humano tiene alrededor de 60 mil pensamientos al día y apuesto que hoy estás pensando lo mismo que ayer y en círculos... ¡No! ¡Ya basta! Nuestro pensamiento se hace repetitivo y así se repiten las cosas en nuestra vida, lo que crees lo creas.Date cuenta que inconscientemente te estás alimentando de la misma información una y otra vez. ¿Cómo te abres al cambio? Siendo consciente. Atrévete a investigar cuáles son las falsas premisas que tienes a cerca de las relaciones, y de TI acerca de las relaciones. Por ejemplo:- "Si tiene mas de 30 y no esta casado/a hay algo raro" - Mal- "No hay hombres (o mujeres) en esta ciudad" - Todos los días alguien te probará que estás equivocado/a- "Estoy con sobrepeso, así jamás atraeré al amor que quiero" - La limitacion esta en tu cabeza.Ve más profundo:- "No confío en los hombres (o en las mujeres)"- "Todos los hombres (o mujeres) traicionan"- "Las relaciones dan mucho trabajo"Cuando has pasado por grandes pérdidas en tu vida, inconscientemente creas sistemas de defensa, que terminan siendo un cinturón de castidad para no volver a sentir ese dolor en el futuro. No hablar, lidiar sobre esto nos desconecta de poder tener relaciones auténticas.Responde sin pensar mucho:- Amor es .......- Los buenos hombres (o mujeres) son/están .......Léelo. ¿Te ayuda lo que piensas a tener la relación que deseas?Fuente: Mia - miastral.com |
Categoría: Ley de atracción |
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